Oi querida cm vcs estão indo?
aiai eu to tão ansiosa, não vejo a hora desse mês acabar e as férias começarem *--*
apesar que várias coisas desagradáveis podem acontecer nas férias massss...
flores eu emagreci e to me sentindo melhor comigo mesma, ótimo né? Hoje fui comprar roupa para a formatura do meu irmão na próxima semana e um shortinho 40 ficou um balão em mim *o* tinha q ser um 36 mas as lojas que eu vou nunca encontro shorts do meu tamanho AMAZING ;/

AAA queria falar para vcs que no próx sábado tem uma reunião da minha turma em um clube e concerteza terá piscina, ou seja, essa semana eu tenho que me controlar mais ainda :D

até agora eu só tomei um pouco de suco de abacaxi com adoçante, mas daqui a pouco sai o almoço e eu vou comer um pouquinho...


bom dia queridas ;*

TO ME SENTINDO TÃO FRACA, hoje após tanto tempo eu senti um enorme desejo de me cortar, porém n tive coragem. É incrivel cm eu n consigo mas exercer o auto controle, qlqr coisa me faz comer compulsivamente, eu to cansadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :(


voltarei qnd tiver boas noticias ;/

Oi meninas ;D
qnt tempo neh? na vdd tempo é oq me falta, as vezes eu fico pensando, o dia pderia tem 34 hrs neh? rs
deixando minhas filosofias de lado...hihi
meninas eu vou tentar atualizar aqui sempre que possivel, pq agora são as provas finais e eu tenho q estudar mtooooooooooo!

bom, hg consumi 459 kcal, vou fechar o dia cm 600kcal, ou menos.


Queridas criei essa comunidade propondo um desafio, quem quiser participe okay?

http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=95896147

bjo!


PS: Eu fiz o exame e deu nagativo hihi, ironicamente dias depois adivinha oq aconteceu? desceu pra mim --'

MEU DEUS QUE PREOCUPAÇÃO! e o pior q essa preocupação ta me fazendo comer mto! amigas vou explicar oq ta acontecendo e se vcs puderem me ajudem okay?

Gente, minha menstruação ta atrasada, eu e meu namorado transamos mas sempre com camisinha e algumas vezes até olhamos se ela tava furada ou não [e não estava] mas agora minha menstruação ta atrasada [ela deveria ter vindo no começo do mês mas cm ela ñ é regular até msm pq eu jah tomei pilula do dia seguinte até dia 15 acho q ta no prazo] e eu ñ sei mais oq eu faço...será que estou grávida? porfavor meninas me ajudes.


ps: devido o nervosismo e o desespero acabei comendo brigadeiro hg :@

:[

Acabei ñ começando hg a dieta do suco de pepino e pra piorar minha situação comi macarronada acreditam? NÃO SEI MAIS OQ EU FAÇO COM A MINHA GULA, sinceramente já to me cansando disso. Por hg ñ comerei mais nada, só se meu pai levar a gnt pra sair [oq eu acho dificil] e o suco de pepino jah ta na geladeira, amanhã msm eu começo.


Bom fds meninas, espero que estejam melhor que eu.


bjo.

PS: vcs gostaram da playlist que eu coloquei no blog?

Viva!

Olá meninas! Sim, eu ainda estou viva, só tava triste demais pra postar aqui.
Eu tenho fracassado tanto, sabe quando você se olha no espelho e não se reconhece mais? AAH eu to tão cansada, eu sempre imaginei minha vida tãão diferente quando chegasse nessa idade, lembro-me que no ano passado, após almoçar eu não saia correndo para o banheiro para colocar tudo pra fora...hoje não consigo e nem conseguiria não fazer isso.

Comprei 2 caixas de dulculax, vou tomar 10 comprimidos hoje, amanhã [10/10¹09] começo a dieta do suco de pepino e vou andar de bike a tardinha.

Eu quero e eu vou ser magra.


como vcs estão meninas? vamos aproveitar o feriadão pra queimar calorias.


beijos.

Oi meninas!
eu sei que parece que eu abandonei o blog mas CALMA LÁ, eu to viva!
e to indo bem...
hg eu só comi uma laranja! e masquei uns tridentes, triste é q eu vou sair pra jantar fora com meu pai num restaurante SUPERRR REFINADO sei lá, msm sem comer praticamente e queimar mts calorias com o meu namorado [hihi] eu ñ to com fome, então foi comer o min possivel, e meu prato vai ser um grelhado ;]

aaaaa viram que o enem foi cancelado? droga neh?!
assim talvez eu consiga me praparar melhor.


e cm vcs tão?

bjooss

Amanhã começo o abc program, qm não o conhecer pd clicar no link que tem uma comunidade no orkut explicando como é, qm quiser vir cmg é só avisas!

bjo meninas.

link: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=57360056

Eu preciso tomar vergonha na cara.

:/

Meninas, que semana terrível é essa? Bom, ela ainda ñ terminou e eu vou tentar recuperar os dias perdidos.


Alguém aí sabe como fazer o ECA?e se souber pleaseeee me explica por comentário?
Eu tô afim de fazer!


bjo e força amores.

;*

Oi flores como estão?
Hg foi uma segunda de frio aqui onde eu moro, aí aproveitei pra dormir bastante a tarde, hihi agora vou passar a noite acordada estudando pro simulado.
Nossa hg quase tive um ataque do coração de tanta vontade que eu senti de comer chocolate, hihi, pelo menos resisti a essa tentação...aí meu pai fez um bolo de doce de leite e eu to me controlando pra nem entrar na cozinha HAHAHA, que coisa vio? eu me esforço aí meu pai faz um bolo...
Ahh então, eu não tava conseguindo seguir corretamente o ABC program então vou fazr a dieta do 8642 é bom pq depois das compulsões fica dificil voltar com o mesmo rigor que eu tava.

Hoje como foi o primeiro dia eu tinha que consumir 800 kcal mas até agora consumi 600 e acho que vai ficar só nisso msm, não to com fome e qualquer coisa eu bebo um suquinho de limão light.

bjos e boa noite amores.

Adoro domingos, ainda mais quando isso inclui pouca comida, alguns laxantes e muitos beijinhos com o namorado...hihi!

ótima semana flores :*






PS: OLHEM A CINTURA DA MULHER DA FOTO.

AHHHHHHHHHHHRG não adianta, eu ñ sirvo pra nf, eu sempre me controlo por algum tempo e no final caio em tentação.
é melhor eu começar meus lfs msm!

como vcs estãos?

ps: semanas de prova é assim msm e ainda mais aquela maldita pilula me faz ficar faminta :@

COMPULSÃO! :(

Amanhã nf...eu odeio ser fraca assim!

HELP ME!

Oi amores, cmo vcs estão indo?
Bom, deixa eu começar...Não almoçei, comi apenas um pit stop light com suco de maracujá [aqueles de pacotinho] e no lugar do açúcar?ADOÇANTE claro, hahaha, aí passei a tarde dormindo e acordei para ir ao curso de ingles, andei 1 hr de bicicleta [se algm souber qnts kcal mais ou menos isso dá pf me avisa] mas cheguei em ksa quase desmaiando e tive q comer resultado:

125 kcal de arroz
156 de salsicha [aquelas enlatadas]
aiiii to me segunrando pra não miar, mas pelo menos não foi tanto assim neh?contando com os pacotes de pit stop... dá 481 kcal aksoakoskoa, quase fechei nos 500...mas por hg jah to bom.

PRECISO SABER UMA COISA, QUEM SOUBER PF ME AJUDA!

meninas vcs sabem se pílula do dia seguinte engorda? se souberem me avisem pq se não terei de começar um NF urgentemente.


16/09/09 = seis meses de namoro.

aiai

Mas uma madrugada em claro...Não q eu esteja sem sono mas eu preciso estudar...
Ando tão pra baixo ultimamente, sinto falta de tanta coisa...minhas sorte é q no meio do furacão eu encontrei algm mto especial e que a quase 6 meses me faz feliz.

Bom na segunda consegui manter 500 kcal, sei q tinha dito q ia ficar nas 300 porém resolvi começar o ABC program... Hg eu tbm vou ficar apenas com 500 kcal :D
To me sentindo tão forte em relação a isso, hg meu irmão comprou 3 pastéis de carne com catupiry e eu nem cheguei perto, e tbm jah tomei meu laxante! hihi

bjo e força flores, bom dia.

Fraqueza!

Odeio quando isso acontece.

segunda? Lf 300 kcal e andar de bike!

Primeira vez!

Oi queridos!
Bem, não tenho mto oq falar sobre mim, na verdade, criei esse blog pq preciso de mta ajuda nessa minha jornada pelo emagrecimento. Quero/Preciso perder 10 kgs o mais rápido possível.
Sou mia há quase um ano, antes eu conseguia me controlar mto bem, mas agora...eu mio td q como, mas como mto mto mto msm.


Bom é só isso, no próx post eu trago novidades.


meta: 45 kilinhos
peso atual: 57 kilões
altura: 1,65